Rescrie-ți povestea! Ce viață vrei să ai? Unde te vezi peste 1 an, trei ani, cinci ani …? Cum te simți? Cum arăți? Ce vrei să le oferi copiilor tăi? Hai să discutăm și să lucrăm împreună pentru un viitor strălucitor. *** A deveni mamă singură este una dintre cele mai mari provocări pe care […]
Category Archives: Dezvoltare personala
Un vis împlinit. Am citit o carte minunată, motivantă, despre parcursul de la la victimă la erou. Pornind de la această carte, care are și un program pe baza ei, am citit și „Omul în căutarea sensului vieții” de Viktor Frankl. Puteți urmări discuția AICI Sunt foarte recunoscătoare pentru acest vis împlinit. **** Voi citiți cărți […]
Dragi prieteni, În lumea noastră plină de agitație și provocări, iertarea devine adesea o comoară prețioasă pentru eliberarea sufletului nostru. Și dacă aducem în discuție puterea terapiei prin scris, descoperim o modalitate captivantă de a explora și de a abraza actul profund al iertării. Iertarea de Sine: În lumina pixului și a hârtiei, avem […]
🌸 Descoperă-ți Vocea, Redescoperă-ți Puterea: Cursul de Terapie prin Scris pentru Femeile de Peste 30 de Ani 🌸 Dragă femeie extraordinară, Ești pregătită să începi călătoria ta interioară către redescoperirea, reinventarea și revitalizarea ta? Cursul nostru de Terapie prin Scris este exact ceea ce ai nevoie pentru a te conecta la tine însăți și a […]
Cum poate ținerea unui jurnal sau a unui caiet de obiective să sprijine individul în monitorizarea progresului și ajustarea planurilor pe parcursul anului? Ținerea unui jurnal sau a unui caiet de obiective poate fi o unealtă extrem de utilă în monitorizarea progresului și ajustarea planurilor pe parcursul anului. Iată cum acest proces poate susține individul […]
Ți-ai spus adesea: „Nu mă pricep la definirea obiectivelor personale! La mine nu funcționează! Este o prostie!”? Ei bine, astăzi îți dezvălui un secret. Da, există mai multe tehnici și metode specifice de scriere care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale. Iată câteva dintre ele: SMART Goals (Scopuri SMART): Aceasta […]
Te-ai gândit vreodată la cum ar fi viața ta fără SCRIS? Deloc! Nici pe rețele de socializare, nici în mesaje, nici în scrisori! Să fi învățat la școală, doar să desenăm, croșetăm, găti, tricota, etc. 🙂 De mică, mi-au plăcut cărțile – de la mărime, aspect și ilustrații până la mesajul transmis. Putem citi toți […]
Visul meu a fost să lucrez cu copiii. Apoi, mi-am dorit să scriu povești pentru elevii mei. Mi-am notat totul în jurnalul meu. Iar peste ani, aceste obiective mi s-au realizat. Pandemia a scos din ritm elevii, părinții, dar și profesorii. Multi au dezvoltat anxietate si stări de panică. Examenele bat la ușă. Toți suntem […]
Când am participat în 2009 la primul atelier de scriere creativă, aveam mari emoții. În copilărie se râsese de mine și când am scris prima poezie si când am desenat. Atunci, în sufletul eu s-a sădit dorința de a ajuta copiii să scrie, fără a râde nimeni de ei. Scrisul se poate perfecționa. Cum? Pur […]
Acum ceva ani, când nu aveam propria familie, mergeam săptămânal la teatru. Îmi plăcea mirosul din sală. Mă fascina foșnetul mișcărilor pe lemnul scenei. Iubeam luminile, vestimentația, mesajul trimis, care era mult mai viu, mai direct, mai real decât în film. Viața mea de profesor și dorința de a-i atrage pe elevi să învețe biologia, […]