În curând începe școala. Multe, multe schimbări se anunță. Majoritatea nu prea sunt așa plăcute. Vouă vă plac schimbările? Eu sunt dornică de schimbări. De la culoarea părului până la stilul vestimentar și surse suplimentare de venit din MLM, care să îmi asigure în scurt timp ( minimum 6 luni, maximum 1 an ) libertatea […]
Category Archives: jurnal de mamă
Momente grele duse târâș grăpiș…. Oboseală… Griji… Neputință… Toate m-au târât într-o depresie cumplită în vara lui 2023. Am avut câteva ședințe de terapie. Insuficiente din lipsa banilor și a altor priorități. Nevindecată, dar întremată, am mers mai departe. Un an școlar plin. Multe ore. Proiecte. Toate au culminat cu bătaia fiului meu de către […]
Îmi place foarte mult să călătoresc! Sunt fericită că este și pe gustul gemenilor. Am avut șansa de a călători în România prin prisma excursiilor școlare în calitate de profesor și chiar trainer de tabere la Fabiola, dar și ca cercetător științific, când am mers la conferințe ( câteva, dar au fost ), precum și […]
Iubesc apa… ador susurul râurilor, sunetele valurilor rostogolite pe mal, furioase sau blânde. Visez la plimbări luuungi pe malul altor mări sau chiar oceane…. cu rochii vaporoase care să îmi mângâie pielea cu finețea lor… Anul acesta am ales Venus… și a fost primul an în care am cumpărat bilete prin sindicat. Ha haha.. să […]
Prin martie, fetița mea a urmat un curs de dezvoltare personală și educație financiară. Puțin puțin a ajutat-o. În aprilie am mers la Brașov pentru a ne conecta noi cu noi după ce fiul meu a fost bătut de doamna învățătoare. Atunci ne-am întâlnit cu trainer-ul cursului la care participase fiica mea. În momentul în […]
Habar nu am ce apasă mai mult: greul sau vina. Ultimii doi au constant într-un iureș continuu. Când scăpam de ceva, mă așezam să mă adun, să mă odihnesc, dar apărea altceva. Au fost ani cu mult greu… schimbări de locuință, de oameni, de perspective, priorități financiare și de proiecte. Apoi, au venit multe lucruri […]
Iubesc cartile! Imi place sa citesc, dar si sa scriu. Timpul nu imi e prieten mereu. Este pentru activitati ce aduc bani. Asa ca, am reust sa gasesc proiecte in care citesc manuscrise si sunt platita. Cu scrisul… cam scartaie prietenia. Insa promit ca recuperez! * Pe Laura Frunza o cunosc ca blogger. Mereu mi-a […]
Ai copii și vrei să petreci timp de calitate cu ei? În acest nou articol de pe blog te voi învăța cum să te distrezi cu copiii tăi acasă sau să te bucuri de activități de interior. 🏠✨ Atunci când petrecem timp de calitate cu copiii noștri, ne ajută să ne construim relații puternice și […]
cursuri online, jurnal, jurnal de mamă, Terapia prin scris
Cum poate scrisul să devină o unealtă eficientă în definirea și clarificarea obiectivelor personale pentru noul an?
09
dec.
dec.
Scrisul poate deveni o unealtă eficientă în definirea și clarificarea obiectivelor personale pentru noul an prin implicarea în anumite practici și tehnici. Iată câteva moduri în care scrisul poate fi utilizat în acest sens: Jurnalizarea obiectivelor: Începe prin a-ți stabili obiectivele în scris. Scrie în detaliu ce anume îți dorești să realizezi și de ce […]
cursuri online, Dezvoltare personala, jurnal, jurnal de mamă, povești terapeutice, Terapia prin scris
Există metode specifice de scriere sau tehnici de exprimare care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale?
08
dec.
dec.
Ți-ai spus adesea: „Nu mă pricep la definirea obiectivelor personale! La mine nu funcționează! Este o prostie!”? Ei bine, astăzi îți dezvălui un secret. Da, există mai multe tehnici și metode specifice de scriere care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale. Iată câteva dintre ele: SMART Goals (Scopuri SMART): Aceasta […]