Category Archives: jurnal de mamă

Există metode specifice de scriere sau tehnici de exprimare care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale?

Ți-ai spus adesea: „Nu mă pricep la definirea obiectivelor personale! La mine nu funcționează! Este o prostie!”?   Ei bine, astăzi îți dezvălui un secret.    Da, există mai multe tehnici și metode specifice de scriere care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale. Iată câteva dintre ele: SMART Goals (Scopuri SMART): Aceasta […]

Transformare profesională și personală prin SCRIS TERAPEUTIC

Cu bucurie și recunoștință, te invit să pășești într-o călătorie magică a transformării personale și profesionale, dedicată femeilor puternice, curajoase și pline de viață, care au depășit deja vârsta de 30 de ani. Acest atelier de scris terapeutic este o oază creativă în care vei descoperi puterea cuvintelor și cum acestea pot deveni arta ta […]

Scrisul terapeutic – Vino să îți scrii viața pe care vrei să o trăiești!

Creierul este șeful nostru! Acolo se află cheia pentru decizii, gândire și soluții. Avem o parte de conștient, unde ne sunt așezate:  creativitatea -intelectul -educația -gândirea -voința -rațiunea -imaginația -alegerile  Iar partea de SUBCONȘTIENT, care este și mult mai mare ne ajută să:  percepem peisajele din jurul nostru, culegem detalii subtile din partea celorlalți, observăm […]

Visul meu de a fi mamă

Să fiu mamă a fost visul meu de mică…  Să fiu o mamă bună a fost dorința de adolescentă…  Să fiu o mamă povestitoare a fost intenția mea de adult. Am urmat toți pasii pentru a-mi împlini visul. M-am rugat mult. Am creat un vision board cu o familie minunată (așa cum nu avusesem, dar […]

Copiii mei, oglinzi pentru mine!

Copiii mei mă învață să iert, să trăiesc în PREZENT, să mă bucur de o frunză îngălbenită, să râd, să cânt.  Copilăria mi-a impregnat lipsuri și de aici dorința ca ei să învețe foarte mult, să facă diverse activități – de la limbi străine, teatru, robotică, sport – până la a fi foarte buni la […]

Frici de mamă

Lectura pentru mine înseamnă o discuție cu prietene sincere. O carte îmi oferă o serie de întrebări ( inteligente ), ale căror răspunsuri mă ajută să mă cunosc mai bine, să înțeleg situația prin care trec în alt mod decât cel pe care îl percep în disperare de cauză și să învăț o serie de […]

Atunci și acum

Visurile mi se îndeplinesc! Unele mai ușor și mai rapid, altele cu răbdare, muncă și pregătire. ATUNCI Mi-am dorit enorm să devin mamă. Și am fost binecuvântată cu doi copii minunați. Timpul a trecut. Am avut parte de multe clipe magice, de călătorii, de amintiri dragi imortalizate în fotografii, activități, sport, plimbări mai scurte sau […]

Meseria de mamă cu normă întreagă

Mi-am dorit toată viața să devin mamă! Ajunsesem la obsesie! Nu am ținut cont de faptul că nu am avut  o familie stabilă, că avem multe răni nevindecate, că nu am avut un exemplu patern, dar nici nu știam ce înseamnă o familie unită, echilibrată, care să călătorească sau să își facă planuri. Așa că, […]

Zborul albinelor de Sofia Segovia

Sofia Segovia s-a născut în Monterrey, Mexic. Este profesoară de scriere creativă, a fost ghostwriter și director de comunicare pentru organizații politice locale. Pasiunea ei este ficțiunea și se simte cu fiecare rând pe care îl citești. 🙂 Cartea este bine documentată și se observă. Scrisul curge lin, cititorul se adâncește în fiecare încăpere, în […]

LA MULȚI ANI!

Sfântul Prooroc Ioan Botezătorul de azi să vă ocrotească, să vă ghideze pașii și să vă asculte rugile. 🙂 Mie îmi este foarte drag acest sfânt, fapt pentru care mi-am botezat băiatul Ioanid. La mulți ani, copile cu bucle aurii, cu soare în priviri și căldură în suflet! Să fii isteț, descurcăreț, vesel și înțelept! […]