Beneficiile practicarii recunostintei Cum practici recunostinta? Modul in care practici recunostinta nu conteaza. In orice caz, recunostinta ar trebui sa fie o expresie a propriei tale multumiri. Cu toate acestea, multi oameni considera ca manifestarile concrete ale recunostintei le cresc si le mentin fericirea pe termen lung. Urmatoarele sugestii te pot ajuta sa faci […]
Category Archives: jurnal
Cum poate ținerea unui jurnal sau a unui caiet de obiective să sprijine individul în monitorizarea progresului și ajustarea planurilor pe parcursul anului? Ținerea unui jurnal sau a unui caiet de obiective poate fi o unealtă extrem de utilă în monitorizarea progresului și ajustarea planurilor pe parcursul anului. Iată cum acest proces poate susține individul […]
cursuri online, jurnal, jurnal de mamă, Terapia prin scris
Cum poate scrisul să devină o unealtă eficientă în definirea și clarificarea obiectivelor personale pentru noul an?
09
dec.
dec.
Scrisul poate deveni o unealtă eficientă în definirea și clarificarea obiectivelor personale pentru noul an prin implicarea în anumite practici și tehnici. Iată câteva moduri în care scrisul poate fi utilizat în acest sens: Jurnalizarea obiectivelor: Începe prin a-ți stabili obiectivele în scris. Scrie în detaliu ce anume îți dorești să realizezi și de ce […]
cursuri online, Dezvoltare personala, jurnal, jurnal de mamă, povești terapeutice, Terapia prin scris
Există metode specifice de scriere sau tehnici de exprimare care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale?
08
dec.
dec.
Ți-ai spus adesea: „Nu mă pricep la definirea obiectivelor personale! La mine nu funcționează! Este o prostie!”? Ei bine, astăzi îți dezvălui un secret. Da, există mai multe tehnici și metode specifice de scriere care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale. Iată câteva dintre ele: SMART Goals (Scopuri SMART): Aceasta […]
antreprenor, creativitate, jurnal, jurnal de mamă, povești terapeutice, Terapia prin scris
Transformare profesională și personală prin SCRIS TERAPEUTIC
30
nov.
nov.
Cu bucurie și recunoștință, te invit să pășești într-o călătorie magică a transformării personale și profesionale, dedicată femeilor puternice, curajoase și pline de viață, care au depășit deja vârsta de 30 de ani. Acest atelier de scris terapeutic este o oază creativă în care vei descoperi puterea cuvintelor și cum acestea pot deveni arta ta […]
Creierul este șeful nostru! Acolo se află cheia pentru decizii, gândire și soluții. Avem o parte de conștient, unde ne sunt așezate: creativitatea -intelectul -educația -gândirea -voința -rațiunea -imaginația -alegerile Iar partea de SUBCONȘTIENT, care este și mult mai mare ne ajută să: percepem peisajele din jurul nostru, culegem detalii subtile din partea celorlalți, observăm […]
Când nu aveam această vacanță ce exista doar la primar, mi-am dorit să am și eu. :)) S-a întâmplat! Mi-am făcut multe planuri. Voiam să ies în natură, chiar dacă nu departe. Câmpina îmi doream să vizităm! Dar s-au întâmpplat altele, nu am mai avut banii necesari, așa că am decis să ieșim în parcurile […]
07
aug.
aug.
Îmi amintesc cu emoție – nu știu dacă e tristețe sau fericire – ziua în care m-am dat în carusel. Am retrăit emoția alături de copiii mei în fiecare vară. Când am văzut recenzii despre cartea „Carusel” scrisă de Maria Zidaru ( autor debutant, jurnalist la bază ) am dorit cu orice preț să o […]
Scrisul este un instrument magic! Scrisul este la îndemâna oricui. Prima dată am urmat un curs de scriere în anul 2009 prin mai – iunie. În septembrie 2009 am creat blogul. Scriam despre orice… povești de viață, povești de la școală, jurnal ( teatru, cărți citite, evenimente ). M-a ajutat foarte mult scrisul să mă […]
August 2021. Un coleg de la institutul de cercetare, unde am lucrat o perioadă, îmi trimite un mesaj: „Bună! Vrei câteva ore la o școală privată?” -Îți mulțumesc mult, dar nu am timp. Am multe ore și proiecte foarte dragi sufletului! Peste câteva săptămâni, îmi scrie: – Îi pot da numărul tău directoarei pentru a […]