Beneficiile practicarii recunostintei Cum practici recunostinta? Modul in care practici recunostinta nu conteaza. In orice caz, recunostinta ar trebui sa fie o expresie a propriei tale multumiri. Cu toate acestea, multi oameni considera ca manifestarile concrete ale recunostintei le cresc si le mentin fericirea pe termen lung. Urmatoarele sugestii te pot ajuta sa faci […]
Category Archives: Terapia prin scris
🌸 Descoperă-ți Vocea, Redescoperă-ți Puterea: Cursul de Terapie prin Scris pentru Femeile de Peste 30 de Ani 🌸 Dragă femeie extraordinară, Ești pregătită să începi călătoria ta interioară către redescoperirea, reinventarea și revitalizarea ta? Cursul nostru de Terapie prin Scris este exact ceea ce ai nevoie pentru a te conecta la tine însăți și a […]
Cum poate ținerea unui jurnal sau a unui caiet de obiective să sprijine individul în monitorizarea progresului și ajustarea planurilor pe parcursul anului? Ținerea unui jurnal sau a unui caiet de obiective poate fi o unealtă extrem de utilă în monitorizarea progresului și ajustarea planurilor pe parcursul anului. Iată cum acest proces poate susține individul […]
cursuri online, jurnal, jurnal de mamă, Terapia prin scris
Cum poate scrisul să devină o unealtă eficientă în definirea și clarificarea obiectivelor personale pentru noul an?
09
dec.
dec.
Scrisul poate deveni o unealtă eficientă în definirea și clarificarea obiectivelor personale pentru noul an prin implicarea în anumite practici și tehnici. Iată câteva moduri în care scrisul poate fi utilizat în acest sens: Jurnalizarea obiectivelor: Începe prin a-ți stabili obiectivele în scris. Scrie în detaliu ce anume îți dorești să realizezi și de ce […]
cursuri online, Dezvoltare personala, jurnal, jurnal de mamă, povești terapeutice, Terapia prin scris
Există metode specifice de scriere sau tehnici de exprimare care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale?
08
dec.
dec.
Ți-ai spus adesea: „Nu mă pricep la definirea obiectivelor personale! La mine nu funcționează! Este o prostie!”? Ei bine, astăzi îți dezvălui un secret. Da, există mai multe tehnici și metode specifice de scriere care pot îmbunătăți eficacitatea procesului de definire a obiectivelor personale. Iată câteva dintre ele: SMART Goals (Scopuri SMART): Aceasta […]
antreprenor, creativitate, jurnal, jurnal de mamă, povești terapeutice, Terapia prin scris
Transformare profesională și personală prin SCRIS TERAPEUTIC
30
nov.
nov.
Cu bucurie și recunoștință, te invit să pășești într-o călătorie magică a transformării personale și profesionale, dedicată femeilor puternice, curajoase și pline de viață, care au depășit deja vârsta de 30 de ani. Acest atelier de scris terapeutic este o oază creativă în care vei descoperi puterea cuvintelor și cum acestea pot deveni arta ta […]
Creierul este șeful nostru! Acolo se află cheia pentru decizii, gândire și soluții. Avem o parte de conștient, unde ne sunt așezate: creativitatea -intelectul -educația -gândirea -voința -rațiunea -imaginația -alegerile Iar partea de SUBCONȘTIENT, care este și mult mai mare ne ajută să: percepem peisajele din jurul nostru, culegem detalii subtile din partea celorlalți, observăm […]
Cum te afectează faptul că nu ai claritate în ceea ce privește viața pe care îți dorești să o trăiești? Ce simți atunci când vrei ceva dar apar sabatorii: nu ai timp, nu e pentru tine, nu am bani, cine mă citește pe mine? Ce te nemulțumește acum? Ce te bucură și ai vrea să […]