Mișcare și sport de Claudia Groza

·
Norii se adunaseră îmbufnați. Soarele era blocat. Oamenii erau adormiți, morocănoși, lipsiți de energie.
Lia avea o zi grea. Fiind mamă cu normă întreagă, dar și femeie cu o carieră fantastică, vremea lipsită de soare o demotiva. Așa nu și-ar fi trezit copiii în ziua aceea pentru a merge la grădiniță! Micuțul ei a început să se foiască. A deschis ochii și i-a zâmbit.
– Bună dimineața, mami!
– Bună dimineața, scumpul meu!
– Astăzi este ziua în care merg la înot?
– Da, mami. Este așa înnorat, dar mergem!
– Să știi că sportul te ajută să ai energie, să râzi și să ai o inimă sănătoasă! Iar dacă nu ai timp, poți face mișcare! Să mergi pe jos, să urci scările, să dansezi! Ești foarte frumoasă mami! Corpul tău are nevoie oxigen, de energie și de bucurie!
– Dragul meu, ești o sursă de motivație și de veselie! Ai dreptate: mișcarea este motorul pentru o viață fericită, cu multe reușite!
– Mie îmi place să fac sport, atât înot, cât și tenis! Mă disciplinează! Mă organizează! Am energie și sunt sănătos, având grijă și la ceea ce mănânc. Nu degeaba se spune: „minte sănătoasă în corp sănătos!”
– Hai că m-ai emoționat! Hai să pornim la drum și să facem din această zi una de neuitat!
– Desigur mama!
– Am făcut și eu sport când eram copil. Mi-a plăcut foarte mult! Îmi e dor să fac sport la modul serios.
– Ce sport ai practicat?
– Volei. Sport de echipă.
– Minunat mama. Avem multe lucruri în comun!
– Ohoo! Chiar da!
*
Fii model pentru copilul tău! De la hrană la cuvintele rostite, de la acțiuni la modul în care privesc viața.
Convingerile despre viață se conturează până la vârsta de 5 ani.
Tu ce sport ai dori să practice copilul tău?